Mozek a nervy

Stále se honíte? Pociťujete únavu, zažíváte hodně stresu? Trpíte migrénami? Problém může být v tom, že vám chybí vitamíny či jiné důležité látky. Mozek potřebuje výživu, aby fungoval bez problémů. Je tedy možné, že vám chybí vitamín C, lecitin, Omega-3 mastné kyseliny, vitamíny skupiny B, tryptofan a jiné. Mozek by měl být v centru vaší pozornosti. Kontroluje a koordinuje téměř všechny činnosti v těle. Jeho schopnost zpracovávat informace, uchovávat paměť, řídit emoce a umožňovat komunikaci je neocenitelná pro vaši existenci a interakci se světem.